[LỄ HỘI 08.3.2023] TỌA ĐÀM “LẬP TRÌNH HẠNH PHÚC”
Vào lúc 14g00 ngày 07/3/2023 (Thứ ba), tại Hội trường – Nhà Văn hóa Phụ nữ TP.HCM (Cơ sở 1) đã diễn ra Tọa đàm “LẬP TRÌNH HẠNH PHÚC“. Chương trình nằm trong chuỗi sự kiện chào mừng kỷ niệm 1983 năm Khởi nghĩa Hai Bà Trưng (40 – 2023) và 113 năm Ngày Quốc tế Phụ nữ (08/3/1910 – 08/3/2023), do Nhà Văn hóa Phụ nữ Thành phố phối hợp với Ban Tuyên giáo Hội Liên hiệp Phụ nữ TP.HCM tổ chức.
Tọa đàm được chủ trì bởi:
- Tiến sĩ – Luật sư Nguyễn Thị Thúy Hường – Trưởng Ban Đối ngoại và Hợp tác quốc tế Trung tâm trọng tài thương mại luật gia Việt Nam (VLCAC).
- Tiến sĩ Đào Lê Hòa An – Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Hội Tâm lý học Việt Nam – Giám đốc chiến lược Trung tâm ứng dụng khoa học tâm lý & hướng nghiệp JobWay
Đến với toa đàm, Tiến sĩ – Luật sư Nguyễn Thị Thúy Hường và Tiến sĩ Đào Lê Hòa An đã đưa ra những định nghĩa về hạnh phúc và lắng nghe người tham dự chia sẽ những quan niệm về hạnh phúc. Từ đó rút ra bài học không có chuẩn chung dành cho hạnh phúc, mỗi người phải hiểu được bản thân mình muốn gì, nhu cầu của mình là gì và làm thế nào để thỏa mãn những nhu cầu đó trong khả năng của bản thân, từ đó mới có thể cảm thấy hài lòng với cuộc sống của mình. Tiến sĩ Hòa An nhấn mạnh không thể lúc nào cũng có hạnh phúc mà chỉ có những phút giây, khoảnh khắc hạnh phúc nên hãy tận hưởng nó. Bên cạnh đó, Tiến sĩ – Luật sư Thúy Hường chia sẻ, chính thói quen hoặc công việc hàng ngày sẽ tạo ra hạnh phúc. Một người lập trình cuộc sống bằng những việc tích cực, dễ hạnh phúc hơn người chọn những hành động tiêu cực. Mỗi người phải có lòng biết ơn, không nên nuôi dưỡng lòng thù hận và sự oán trách, luôn sống cho hiện tại và biết cách chăm sóc sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.
Đào Lê Hoà An khẳng định việc bằng lòng với những gì mình đang có không có nghĩa là không có khát vọng vươn lên mà phải luôn có tư duy hoàn thiện bản thân mỗi ngày nhưng phải phù hợp với năng lực bản thân. Đồng thời xây dựng, duy trì và phát triển những mối quan hệ lành mạnh để nuôi dưỡng và lan tỏa nguồn năng lượng tích cực đến mọi người xung quanh.
Cuối buổi tọa đàm, người tham dự đã được các vị chủ trì chia sẽ những cách thức giúp mỗi người đạt được hạnh phúc, như: luôn nở nụ cười, tập những thói quen tốt, duy trì chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, luôn chăm sóc và phát triển bản thân, học tập chăm chỉ, yêu thương bản thân và người khác đúng cách, biết chi tiêu và tích lũy hợp lý, thực hành lòng biết ơn, ngừng so sánh, không chê bai và trách móc bản thân, lạc quan và tích cực trong mọi tình huống,…
Thông qua tọa đàm, ban tổ chức mong muốn mang đến nguồn sức mạnh tinh thần cho chị em phụ nữ, đặc biệt là các bạn trẻ, để họ luôn nỗ lực phấn đấu, chinh phục mọi khó khăn, thử thách, không ngừng phát triển bản thân để cuộc sống luôn hạnh phúc và thành công, góp phần cho sự phát triển chung của xã hội.
Chương trình thu hút 100 người tham dự là cán bộ, hội viên phụ nữ , sinh viên các trường Đại học và những người quan tâm đến nội dung của buổi tọa đàm, được sự quan tâm và đưa tin của Trung tâm tin tức Đài truyền hình TP.HCM, Ban chuyên đề Phụ nữ và cuộc sống (HTV), báo Phụ nữ TPHCM, báo Tuổi Trẻ, báo Văn Hóa, báo Thanh Niên, báo Người Lao động, City web, thông tấn xã Việt Nam, Website Thành ủy.
