Cách Trị Mụn Cám Ở Mũi Hiệu Quả

Cách trị mụn cám ở mũi là một trong những vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Bởi ở thời tiết Việt Nam nắng nóng, môi trường bên ngoài quá nhiều bụi bẩn. Cộng với cách chăm sóc da không chú trọng đến bước làm sạch nên mụn cám sẽ dễ dàng xuất hiện và cực khó xử lý! Vậy cụ thể mụn cám là gì? Làm sao để xử lý triệt để tình trạng da? Hãy cùng Nhà Văn Hoá Phụ nữ TP.HCM tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!

Mụn cám là gì?

Với câu hỏi mụn cám là gì? Mụn cám là tình trạng lỗ chân lông bị tắc. Biểu hiễn dễ thấy nhất là trên da xuất hiện những nốt nhỏ li ti màu trắng ở vị trí má, cằm, mũi, khi sờ thấy thô ráp và sần sùi. Một số trường hợp mụn cám có thể mọc ở lưng, ngực, và vai. Mụn này không sưng, không đau nhức, không viêm, không đỏ. Cả nam và nữ đều có thể xuất hiện mụn cám. Ngoài ra, phụ nữ mang thai thay đổi nội tiết tố cũng dễ nổi mụn cám.

Sự tắc nghẽn lỗ chân lông ban đầu gây ra mụn cám. Về lâu dài, không được chăm sóc đúng cách và kĩ lưỡng sẽ dẫn đến nhiều vấn đề khác:
•Mụn đầu đen: Do lỗ chân lông giãn to, tiếp xúc với môi trường bên ngoài, khi đó nhân mụn bị oxy hóa thành màu đen, chứa đầy bã nhờn và bụi bẩn.
•Mụn mủ: Bụi bẩn bên trong lỗ chân lông dẫn đến viêm nhiễm, nổi mẩn đỏ, sưng tấy và mưng mủ. Có thể gặp tình trạng đau nhẹ.
Việc chăm sóc da đúng cách là rất quan trọng để ngăn ngừa và điều trị mụn cám. Từ đó giúp da luôn mịn màng, sáng mịn và khoẻ mạnh.

Nguyên nhân gây ra mụn cám ở mũi?

Từ khái niệm mụn cám là gì. Từ đó, bạn đọc có thể tìm hiểu cách trị mụn cám hiệu quả nhất, chính xác phải xác định được nguyên nhân từ đâu. Dưới đây là các nguyên chính gây ra mụn cám.

Rối loạn nội tiết tố

Mụn cám ở mũi có thể phát triển bắt nguồn từ sự rối loạn nội tiết. Đặc biệt trong thời kì dậy thì thì hormone sinh dục tăng cao. Những sự thay đổi này ảnh hưởng đến hoạt động của các tuyến dầu nhờn trên da. Cộng với bụi bẩn và tế bào chết sẽ hình thành mụn cám ở trên mũi.

Vệ sinh da không đúng cách

Mụn cám tương tự như mụn đầu đen, xuất hiện khi lỗ chân lông bị bít tắc. Lỗ chân lông chứa quá nhiều dầu nhờn, tế bào da chết, bụi bẩn, tạp chất có thể cứng lại và gây bít tắc lỗ chân lông. Các tuyến dầu tiếp tục tạo dầu, hoàn toàn không thể thoát ra được, từ đó dẫn đến hình thành mụn cám.
Nhưng chủ yếu là do việc vệ sinh da không tốt, không đúng cách. Không thêm bước tẩy trang và sữa rửa mặt làm sạch da triệt để có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn cám ở mũi. Chưa kể cũng có thể gây ra nhiều vấn đề da khác.

Thiếu ngủ và stress kéo dài

Cơ thể bên trong không khoẻ mạnh, đặc biệt là thiếu ngủ và tình trạng căng thẳng kéo dài gây suy yếu hệ miễn dịch. Từ đó dẫn đến rối loạn nội tiết. Dễ dàng gây ra mụn cám ở vùng mũi, vùng cằm. Nghiêm trọng hơn có thể gây kích ứng, nhiễm trùng da. Bên cạnh đó còn tiềm ẩn nhiều tác động tiêu cực, hệ quả không tốt cho sức khỏe của bạn.

Các nguyên nhân khác

Thói quen ăn những thức ăn cay nóng, đồ ăn không lành mạnh, đồ chiên rán và thực phẩm nhanh dễ tạo môi trường không thuận lợi cho da. Ngày càng làm tăng nguy cơ mụn cám.
•Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không đúng cách có thể làm tăng khả năng hình thành mụn cám.
•Do yếu tố di truyền, có người thân trong gia đình cơ địa dễ bị mụn, mụn cám, mụn đầu đen.
•Các giai đoạn sinh lý như dậy thì, mang thaic mãn kinh cũng có thể tác động đến sự thay đổi nội tiết, ảnh hưởng đến việc hình thành và gây ra nhiều mụn cám.

Những cách trị mụn cám hiệu quả nhất!

Thực tế, mụn cám thường không hề gây cảm khó chịu, đau nhức hay chảy máu. Song, việc nặn mụn cám tuỳ tiện có thể xuất hiện mụn mủ, mụn bọc. Chưa kể, tay hoặc dụng cụ nặn không được làm sạch dễ làm mụn lây lan rộng hơn. Ngược lại, nếu bạn không nặn mụn cám, chúng có thể phát triển thành mụn đầu đen. Do vậy, phải xử lý theo các cách như sau:

Cách trị mụn cám tại nhà

Xông hơi da mặt – Cách trị mụn cám ở mũi, thu nhỏ lỗ chân lông to hiệu quả nhất

Bạn có thể sử dụng phương pháp xông hơi mặt để làm sạch mụn cám trên mũi. Rất nhiều chuyên gia thẩm mỹ áp dụng, làm giãn nở lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn, tạp chất. Đây cũng là cách tốt nhất giúp mở lỗ chân lông bị bít tắc do da chết và dầu thừa. Từ đó trị mụn cám ở mũi một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:
•Đun sôi nước: Khi nước đã sôi, hãy đặt nồi nước ở một khoảng cách an toàn khiến bạn cảm thấy thoải mái với nhiệt độ hơi nước.
•Nghiêng mặt, để mặt cách xa khoảng 20-30cm từ nồi nước. Có thể di chuyển ra xa hơn nếu cảm thấy nhiệt độ trong hơi nước đang quá cao.
•Xông hơi mặt trong khoảng 5-10 phút.
•Sau khi hoàn thành, rửa mặt bằng nước ấm, lau nhẹ nhàng bằng bông tẩy trang, hoặc khăn bông mềm.
Chúng ta có thể thực hiện phương pháp xông hơi mặt vài lần mỗi tuần. Cũng có thể kết hợp vài giọt chanh hoặc gừng để tăng hiệu quả làm giảm mụn cám trên mũi nhé.

Cách trị mụn cám ở mũi hiệu quả – Luôn làm sạch sâu da

Làm sạch sâu da với dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang
Đây là một cách làm sạch da hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang:

1. Chọn sản phẩm phù hợp với loại da:
– Da khô/nhạy cảm: Nên chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa nhiều hóa chất.
– Da hỗn hợp/dầu: Có thể sử dụng sản phẩm có thành phần làm sạch mạnh hơn.
2. Lựa chọn hình thức tẩy trang phù hợp:
– Dầu tẩy trang: Thích hợp để loại bỏ lớp trang điểm dày, chống nước.
– Nước tẩy trang: Thích hợp cho những lớp trang điểm nhẹ nhàng.
3. Thực hiện đúng cách:
– Lấy một lượng vừa đủ, thoa lên da ẩm và massage nhẹ nhàng.
– Để sản phẩm thấm khoảng 1-2 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
– Lau khô da bằng khăn sạch.
4. Không quên dưỡng da sau khi tẩy trang:
– Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da.
– Thoa kem dưỡng ẩm để cân bằng da.
Việc làm sạch da từ sâu, chính xác là cách hiệu quả nhất để làm giảm hoặc ngăn ngừa mụn đậu đen, mụn cám. Dù cả ngày không trang điểm đi chăng nữa, việc sử dụng kem chống nắng hoặc tác động từ môi trường bên ngoài cũng khiến da “nặng nhọc” và đầy bụi bẩn. Vậy nên cũng cần chú trọng đến bước làm sạch da.

Rửa mặt 2 lần 1 ngày

Cần phải rửa mặt đều đặn 2 ngày/ lần. Bởi việc cả ngày da tiếp xúc với môi trường bên ngoài quá nhiều bụi bẩn. Cộng thêm việc sử dụng kem chống nắng, nếu không làm sạch da kĩ, rất dễ gây mụn viêm, mụn ẩn.

Bạn hãy lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt chứa các thành phần dịu nhẹ để sử dụng cho cả 2 buổi, buổi sáng và buổi tối. Sử dụng sữa rửa mặt sau bước dùng dầu tẩy trang. Điều này giúp duy trì làn da luôn được sạch sẽ, tránh khỏi tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Nếu không được làm sạch đúng cách, da có thể bị suy yếu và trở nên nhạy cảm. Đặc biệt là đối với da dầu mụn, nếu không biết cách làm sạch da mỗi ngày, tình trạng làn da sẽ dễ gặp phải các vấn đề về mụn nghiêm trọng hơn và dễ kích ứng hơn.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và lành mạnh – cách trị mụn cám, lỗ chân lông to!

Chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc tinh thần cũng góp phần đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh. Ăn uống cân đối, tăng cường tiêu thụ rau xanh và trái cây giàu vitamin. Uống nước đủ từ 1.5 lít đến 2 lít mỗi ngày. Nên nấu ăn ở nhà, để hạn chế tối đa việc ăn dầu mỡ, thực phẩm, đồ ăn không sạch.
Ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái cũng là một yếu tố quan trọng. Stress, thiếu ngủ có thể gây rối loạn nội tiết tố từ đó dễ làm tăng tình trạng viêm nhiễm da, làm tăng khả năng hình thành mụn cám.

Chế độ ăn uống lành mạnh cũng được xem là “chìa khóa” hỗ trợ da khỏe mạnh

Tổng kết

Trên là tổng hợp những thông tin cần thiết về cách chăm sóc da mụn cám. Mong rằng, bài viết sẽ mang đến cho bạn nhiều thông tin hữu ích. Đừng quên, việc chăm sóc da từ bên ngoài thôi là chưa đủ. Hãy bổ sung, trau đổi, cải thiện, nâng cao bản thân nhiều hơn. Tham gia các lớp học của Nhà Văn Hóa Phụ nữ TPHCM như: lớp kĩ năng mềm, workshop, nấu ăn, làm bánh,…Tự tạo niềm vui mới, cũng là cách hiệu quả mang đến cơ thể khỏe mạnh, da sáng đẹp và hạn chế nhiều vấn đề!