LỚP THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO (dành cho trẻ từ 4 -18 tuổi) – chiêu sinh hàng ngày tại Cơ sở 2

HÈ 2026: TRẺ THAM GIA HỌC LỚP THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO
TẠI NHÀ VĂN HÓA PHỤ NỮ THÀNH PHỐ – CƠ SỞ 2:
LỘ TRÌNH THỂ DỤC ĐÚNG – ĐỀ KHÁNG KHỎE – TRẺ TĂNG CAO

Tại Cơ sở 2 – Nhà Văn hóa Phụ nữ Thành phố (số 2 Nguyễn Đổng Chi, phường Tân Mỹ, TP.HCM) thì quý vị phụ huynh đã quen thuộc lớp Thể dục Bằng Tâm với mục tiêu phát triển chiều cao dành cho trẻ từ 4 – 18 tuổi. Trong dịp hè 2026 này lớp Thể dục Bằng Tâm sẽ tiếp tục “LỘ TRÌNH THỂ DỤC ĐÚNG – ĐỀ KHÁNG KHỎE – TRẺ TĂNG CAO” với cam kết hiệu quả:

• Làm quen và cải thiện cơ bản về dáng đi, động tác vận động
• Thích nghi tốt với các bài tập, tăng cường sức bền và phản xạ
• Tăng rõ rệt về chiều cao (2-3cm), cải thiện 20% thể lực
• Tăng chiều cao từ 3-10cm, biết chơi 1 môn thể thao, năng lực 100% về thể lực.

Và từ tháng 7/2026, các học viên trong lộ trình Thể dục Phát triển Chiều cao sẽ được kiểm tra chuyên sâu bằng hệ thống FMS (Functional Movement Screen) và đánh giá định kỳ trong suốt quá trình tập luyện. FMS giúp chúng ta hiểu rõ điểm mạnh, điểm hạn chế và nhu cầu vận động của mỗi học viên để đồng hành cùng con một cách khoa học và hiệu quả. Một số trẻ nhìn bên ngoài vẫn khỏe mạnh, năng động nhưng khi đánh giá vận động mới phát hiện:

• Các nhóm cơ phát triển chưa đồng đều
• Di chuyển sai trục vận động
• Cơ yếu hoặc mất cân bằng giữa hai bên cơ thể
• Hạn chế độ linh hoạt ở vai, hông hoặc chân
• Sau khi kiểm tra, đội ngũ chuyên môn sẽ:
• Xây dựng lộ trình tập luyện phù hợp với từng học viên
• Cá nhân hóa bài tập theo khả năng vận động thực tế
• Điều chỉnh cường độ tập luyện theo từng giai đoạn phát triển
• Hỗ trợ cải thiện tư thế, dáng đi và khả năng phối hợp vận động
• Giúp trẻ tập luyện an toàn, hiệu quả và phát triển cân đối hơn

Phát triển chiều cao không chỉ là tập luyện nhiều hơn, mà còn là tập luyện đúng với cơ thể của từng trẻ. Thể dục Bằng Tâm luôn ứng dụng và cải tiến phương tiện giáo dục thể chất, mang lại cho học viên giờ tập luyện vui, tinh thần lạc quan, tích cực.

Quý vị phụ huynh quan tâm vui lòng liên hệ:

• Hotline tư vấn & đặt lịch học thử: 0904.138.366 – 077.412.4516 – 035.835.0424 (Giáo viên tư vấn trực tiếp)
• Đăng ký trải nghiệm tại Nhà Văn hóa Phụ nữ Thành phố – Cơ sở 2:  số 2 Nguyễn Đổng Chi, phường Tân Mỹ, TP.HCM

Thời gian học:

• Thứ 2 đến thứ 6 (12 buổi/ khóa/ tháng): sáng từ 8g00 – 9g00 (TDPT 8g00)
• Thứ 2 đến thứ 6 (12 buổi/ khóa/ tháng): chiều từ 17g30 – 18g30 (TDPT 17g30)
• Sáng thứ 7 – chủ nhật (8 buổi/ khóa/ tháng): từ 7g30 – 9g00 (TDPT B7g30)

Học phí: 1.100.000 đồng / khóa

Lớp học nhận ghi danh hàng ngày.