Chăm Sóc Da Bị Mụn Thâm Như Thế Nào?

Da mặt bị mụn thâm là vấn đề khá thường gặp. Chúng là những vết thâm đen hoặc sẫm màu sau khi mụn đã khỏi. Vết thâm hình thành như một phần của cơ chế làm lành da. Tuy nhiên, chúng ảnh hưởng đến ngoại hình nên làm giảm sự tư tin của người bị. Vậy da mụn thâm phải làm sao? Cần biết rằng vết thâm này cũng nên được chăm sóc đúng để không trở thành sạm nám. Vì vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách chăm sóc da bị mụn thâm đúng cách sau đây.

Lý do khiến da mặt bị mụn thâm

Hiểu rõ các nguyên nhân sẽ giúp bạn lựa chọn được cách chăm sóc da bị mụn thâm hiệu quả. Các nguyên nhân chính yếu nhất bao gồm:

• Tình trạng mụn viêm: Mụn viêm là tác nhân quan trọng nhất phải kể đến. Bởi nguy cơ thâm là hậu quả của mụn. Cơ chế làm lành mụn viêm làm tăng sự tích tụ sắc tố melanin. Điều này cũng xảy ra khi bạn nặn mụn đầu đen, đầu trắng không đúng cách. Các ổ viêm nhỏ tuy không làm da sưng tấy nhưng vẫn sẽ dẫn đến sự hình thành vết thâm.
• Chế độ chăm sóc không đúng cách: Việc sử dụng các sản phẩm chứa thành phần gây mụn hoặc thao tác mạnh bảo có thể khiến da trở nên nhạy cảm, dễ lên mụn và hình thành vết thâm.
• Di truyền và hormone: Người có tiền sử mắc bệnh về da, hoặc cơ thể gặp rối loạn nội tiết cũng dễ bị mụn thâm hơn.
• Ánh nắng mặt trời: Tia tử ngoại là tình trạng thâm thêm trầm trọng. Những ai không che chắn da cẩn thận sẽ có vết thâm nhiều và sẫm hơn.

Từ những hiểu biết về nguyên nhân làm da mặt bị mụn thâm, ta có thể thiết kế cho mình chế độ chăm sóc phù hợp.

Thâm mụn là vấn đề khá phổ biến hiện nay.

Da mụn thâm phải làm sao cho nhanh hết?

Trong thực tế, người ta thường gặp vấn đề này khi rơi vào rắc rối với mụn viêm. Nên trong khuôn khổ bài viết, chúng tôi sẽ giới thiệu qua cách xử lý cả 2 loại khuyết điểm này. Bạn hãy nhớ rằng, trên nguyên tắc, cần xử lý mụn trước rồi mới tập trung chữa thâm.

Các hoạt chất cần sử dụng khi chăm sóc da bị mụn thâm

Để điều trị mụn hiệu quả, bạn nên chọn các sản phẩm kem trị mụn chứa benzoyl peroxide, salicylic acid hoặc retinal. Các thành phần này có tác dụng ức chế vi khuẩn, làm khô mụn và ngăn ngừa mụn mới.

Để loại bỏ vết thâm, bạn sẽ cần ức chế sắc tố hoặc thúc đẩy đào thải tế bào da bị thâm:

• Các thành phần làm giảm hình thành vết thâm là vitamin C, E, niacinamide, acid kojic…
• Phương pháp tẩy da hóa học như acid glycolic, acid salicylic… sẽ thúc đẩy tái tạo da mới, từ đó làm mờ và thu nhỏ vết thâm.
• Áp dụng liệu pháp ánh sáng IPL cũng giúp kiểm soát melanin và kích thích tái tạo da.

Quy trình skincare cho da mặt bị mụn thâm

Chú ý bước làm sạch da. Bước này gồm tất cả sản phẩm tẩy trang, tẩy da chết, rửa mặt. Tùy vào tình trạng da mà bạn kết hợp dùng 1 hoặc nhiều sản phẩm mỗi sáng tối. Điều cần lưu ý ở đây là hãy lựa chọn sản phẩm dịu nhe, an toàn, uy tín. Bên cạnh đó, thao tác trên da cần nhẹ nhàng, tránh là vỡ ổ viêm hoặc tổn thương da.

Da dầu mụn cần được làm sạch cẩn thận mỗi ngày.

Dưỡng ẩm vừa đủ. Da mụn thường nhiều dầu, đang có vấn đề bít tắc nang lông, rối loạn tuyến sợi bã nhờn. Do đó, bạn rất không nên sử dụng thêm quá nhiều sản phẩm. Hãy giữ cho các bước skincare được đơn giản với một loại kem dưỡng ẩm tâm đắc. Hoặc bạn cũng có thể chọn sản phẩm dưỡng ẩm, trị mụn 2 trong 1.

Chăm sóc da bị mụn thâm bằng kem đặc trị. Đó có thể là sản phẩm kê đơn của bác sĩ hoặc chứa thành phần đã nhắc đến bên trên. Tùy vào tình trạng, bạn chấm kem lên từng đầu mụn hoặc thoa 1 lớp mỏng lên vùng da mụn.

Xử lý vết thâm bằng sản phẩm chứa hoạt chất phù hợp. Lưu ý rằng bạn không nên vội vàng trị thâm cùng lúc với trị mụn vì các sản phẩm có thể tạo tác động không mong muốn. Hãy thực hiện bước này khi tình trạng mụn đã được kiểm soát khá ổn.

Bảo vệ da khỏi tia UV. Bạn có thể kết hợp nhiều biện pháp như dùng kem chống nắng, đeo khẩu trang, đội mũ nón, tránh tiếp xúc nắng…

Những lưu ý trong cách chăm sóc da bị mụn thâm

Để cách chăm sóc da bị mụn thâm đạt hiệu quả tốt hơn, bạn cần chú ý thêm những điều sau:

• Tuyệt đối không vê bóp, nặn mụn vì sẽ làm viêm nhiễm, kích ứng da và để lại vết thâm.
• Ăn uống lành mạnh và cân bằng để hỗ trợ quá trình điều trị mụn và phục hồi làn da. Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất. Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán, đường và tinh bột.
• Giảm stress bằng các cách như tập thể dục, thiền, nghe nhạc, ngủ đủ giấc… Điều này sẽ giúp cân bằng nội tiết tố, từ đó làm giảm tình trạng mụn.
• Tham vấn bác sĩ da liễu nếu tình trạng không cải thiện. Bác sĩ da liễu sẽ thực hiện các xét nghiệm nếu cần thiết và lên phác đồ điều trị phù hợp.

Chăm sóc đúng cách thì vấn đề thâm mụn được giải quyết rất nhanh.

Lời kết 

Mong rằng bài viết đã giúp bạn biết da mụn thâm phải làm sao. Áp dụng các biện pháp chăm sóc da mặt bị mụn thâm trên đây sẽ sớm giúp bạn có lại được làn da khỏe đẹp mịn màng. Những phương pháp chúng tôi lựa chọn trên đây khá đơn giản để thực hiện tại nhà. Đương nhiên, nếu muốn tăng hiệu quả, vẫn còn những cách chăm sóc chuyên sâu hơn.

Nếu bạn muốn khám phá tất tần tật bí quyết nuôi dưỡng làn da đẹp, hãy tham gia lớp săn sóc da thẩm mỹ của Nhà Văn Hóa Phụ nữ TP.Hồ Chí Minh . Đây là khóa học được thiết kế cho những ai muốn đi theo ngành spa. Do đó, bạn sẽ những được những kiến thức chuyên sâu cùng hướng dẫn kỹ thuật tiên tiến. Đăng ký ngay bằng cách liên hệ Nhà Văn Hóa Phụ nữ TP.Hồ Chí Minh nhé.